综合分析

  水果纤维_高纤食品_谷物食品_粗纤维_膳食纤维-膳食纤维协会

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• 网站标题:水果纤维_高纤食品_谷物食品_粗纤维_膳食纤维-膳食纤维协会
• 网站简介:膳食纤维被营养学家誉为第七大类营养素，又被称为粗纤维。膳食纤维的种类很多，如：水果纤维，高纤食品，谷物食品。人类获取粗纤维的途径很多，水果纤维主要来源于水果类食品，谷物食品主要提供谷物纤维。另外，多吃高纤食品有助于保持苗条身材，水果纤维主要存在于水果中，建议大
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